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Conférences en entreprise avec le Dr Simon Thériault, chiropraticien
Vous désirez améliorer la santé, l’énergie et le bien-être global de vos employés?
Le Dr Simon Thériault, chiropraticien, propose des conférences dynamiques et concrètes directement en milieu de travail.
Ses interventions sont spécialement conçues pour les travailleurs de bureau (9 à 5) et offrent des stratégies simples, accessibles et efficaces pour améliorer la qualité de vie au quotidien.
Dr Thériault a offert des conférences pour :
Voici des exemples de conférence que Dr Thériault peut offrir à votre équipe :
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1. Redressez-vous – Stratégies simples pour une posture saine
La posture est la fondation de la santé physique au travail. Cette conférence enseigne comment retrouver un alignement naturel, prévenir les douleurs cervicales et lombaires, et cultiver une conscience corporelle au quotidien. Des exercices concrets et faciles à intégrer y sont proposés.
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2. Manger pour performer – L’alimentation au service de votre énergie
L’alimentation influence directement la concentration, l’humeur et la productivité. Dans cette conférence, Simon explore les piliers d’une nutrition saine adaptée à la réalité des travailleurs, incluant des conseils pratiques pour stabiliser l’énergie tout au long de la journée.
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3. Dormir pour mieux vivre – Optimiser son sommeil et sa récupération
Un bon sommeil est la clé de la clarté mentale, de la régénération cellulaire et de la gestion du stress. Cette conférence aborde les mécanismes du sommeil et propose des habitudes simples pour améliorer sa qualité et soutenir une récupération profonde.
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4. Calme et focus – Techniques efficaces de gestion du stress
Le stress chronique est un frein à la performance et au bien-être. Cette conférence guide les employés à travers des outils concrets de respiration, d’introspection et de régulation du système nerveux, applicables en seulement quelques minutes par jour.
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5. Bouger pour mieux travailler – Intégrer l’activité physique au quotidien
Rester actif tout en travaillant, c’est possible. Simon propose des façons simples d'intégrer le mouvement dans une routine de travail, sans avoir besoin de changer d’horaire. Résultat : plus d’énergie, moins de tensions et une meilleure concentration.
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Pourquoi choisir Dr Thériault pour vos conférences en entreprise?
Simon est un chiropraticien, passionné par la santé naturelle, le bien-être et la performance durable.
Il allie science, conscience corporelle et outils pratiques pour transformer des notions complexes en actions simples.
Ses conférences sont interactives, structurées autour de trois axes : compréhension scientifique, introspection personnelle et application concrète.
Que vous soyez une PME ou une grande entreprise, offrez à vos équipes une expérience qui améliore leur qualité de vie – et leur performance.
Veuillez nous contacter pour planifier votre conférence et connaître nos forfaits :
Dr Simon Thériault, chiropraticien
Courriel : info@simontheriault.com
Clinique de Montréal
5352 rue Jeanne-Mance, Montréal, H2V 4K4
Clinique de Bromont
858 Rue Shefford (local #215), Bromont, J2L 1C3
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